En helt ny mat värld att utforska, totalt nya smaker tillagningssätt färger och koncistens. Har både besökt vegana i jakobstad och vasa nu, dagens lunch avnjöts vid lunchstället vegana i jakobstad. Börjar mera och mera fundera på att börja äta totalt vegetariskt, min kropp mår så bra av det. Kött smakar liksom inte alls gott längre.. Och alla dessa positiva hälsoeffekter som den vegetarisk kosten för med sig är bara en av de otaliga orsakerna varför jag gillar vegetarisk kost. Har snart under en månads tid varit utan gluten, det vill säga vete och dylika spannmål samt laktos och mjölkprodukter och min kropp har aldrig mått bättre. En sido effekt med att äta mycket grönsaker speciellt råa grönsaker är att det bildar gas i magen en aning mera än blandkost..
Genom att välja bort så många födoämnen kan naturligtvis ha en negativ inverkan också och det är eventuellt tillgången till protein, speciellt med tanke på att jag tränar. Har dock ätit lite kyckling och fisk samt ägg och nötter var det finns en hel del protein i. Så roligt att experimentera med mat för tillfället...
Började min måndag med ett pass body pump före jobbet, fick till och med medlurat sambon nu då han har semester. Träningen känns lite trög nu då jag jobbar så mycket som jag gör därför är det roligt att vara på ledda pass mellan varven så då är man inte tvungen att fundera ut någon träning själv.
Tack för i sommar i morgon börjar skolan, kan inte förstå att denna sommar har kommit och gått redan.. jag som inte alls hade färdigt jobbat.. Snart börjar ett nytt kapitel åter igen i mitt liv, efter 5-6 månader torde jag befinna mig i militären. Det närmar sig, den som väntar något gott väntar aldrig för länge..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar