Känns som en lång dag min startade redan 06.00, är trots allt van att stiga upp en 5-6 tiden men idag kändes det extra tungt. Motionerade hunden nästan en timme vanligtvis skulle jag ha sprungit men nu känns det som om jag bör spara på mina ben några dagar till. Jobbade några timmar, hann med att vara och fylla i några papper (militären) kom hem lagom till lunch. Kännde jag ville köra ett snabbt träningpass trots att jag egentligen inte skulle ha tid hade 1h 15min på mig innan jag skulle vara på nästa ställe. Som jag tidigare nämnt önskar jag inget annat än att kunna springa för tillfället så det fick bli crossträiner i relativt tungt motstånd, fick en ordentlig fläck av svett runt omkring mig, nöjd!
Då var det dags att vara på nästa ställe nämligen frisören, super nöjd över resultatet. Hem och hämta hunden, agility klockan 17.00 springa runt som en dåre med hunden. Slå två flugor i samma smäll, spinning klockan 19.00 varför inte köra ett benpass då jag ändå infinner mig i gymmet? Knäböj, ben press, utfallssteg och leg extensions fick bli dagen ben träning.
Konstaterade under kvällspromenaden med hunden att det är tur att man väger en hel del annars kunde det vara en stor risk att flyga i något dike eller dylikt på grund av den hårda vinden, känns som höst. Väl hemma vräker jag i mig ungefär 10 knäckebröd på grund av att jag fick för mig att jag ville ha kolhydrater trots att jag egentligen borde äta ägg och grynost. Nu är jag fortfarande så spidad och upp i varv att jag troligtvis inte kommer att hitta sömnen i första taget. Tur att inte alla dagar ser ut på detta vis, längtar tills söndag det vill säga ledig dag uhh!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar